Salão de Caraté de Okinawa

Este guia do Salão de Caraté de Okinawa acompanha o makiwara, o poste acolchoado contra o qual os karatecas okinawenses treinaram durante séculos, entre cinquenta e cem golpes por dia, muito antes de alguém ter uma palavra para a biomecânica por trás disso. Mostra como o Okinawa Karate Kaikan, inaugurado em 2017 numa colina rodeada de telhados vermelhos, transformou essa velha experiência em algo que o visitante pode testar diretamente, de makiwaras rachados e pesos de pedra chi ishi a instrumentos que cronometram um golpe. Fique junto à chama holográfica e golpeie à maneira dos antigos mestres, anca primeiro, punho no final, e veja o que a sua própria técnica prova.